PLANETA DA MULHER

Moda: Tendências Verão 2007

2007-01-09T13:07:00.000Z

Já começam a ser reveladas as tendências para este Verão.

Os vestidos vão estar ainda mais em evidência do que o ano passado, feminilidade, conforto e simplicidade são as palavras de ordem.
Os modelos mais em evidência serão os de alças finas, bem confortáveis e leves; os de alças mais largas, decote quadrado e cintura marcada que fazem referência aos anos 50 e os modelos tubo, sem mangas com decote ovalado inspirado na década de 60.
Os tecidos leves serão os mais "in": crepes com estampas florais, sedosos com estampas maiores e o algodão com detalhes artesanais e com pregas.
O comprimento mais usado será pela altura do joelho ou ligeiramente acima, sendo os compridos uma opção para quem não quer mostrara as pernas. Os tamanhos curtos ficam para as minisaias e os calções.
Nas cores tudo é possível, mas a moda navy vai voltar e os azuis serão definitivamente in.

O sucesso deste Verão vão ser os calções, por isso em vez de minisaias aposte em shorts, microshorts ou bermudas (consoante a sua estrutura corporal).
Os microshorts favorecem as baixinhas sem grande volume de anca.
Aquelas mais cheinhas ou com ancas maiores devem usar calções no máximo 15-20cm acima do joelho.
As bermudas são uma boa aposta, as mais cheinhas devem escolher modelos de corte direito.

Segundo alguns estilistas uma boa opção para um visual diferente este Verão são as peças de croché (bolsas, vestidos, biquínis, saídas-de-praia e muitos outros acessórios).

Em termos de calçado este ano é o ano das sandálias baixas. As rasteirinhas vieram para ficar e surgem nos mais diverso materiais e cores. Muito práticas podem facilmente ser usadas em todas as situações, mesmo nas mais elegantes.

Em termos de acessórios o grande está na moda.
Colares, pulseiras, brincos e malas em tamanho grande, muita prata e ouro velho, além das peças coloridas e feitas em fibras naturais; são estas as grande apostas do próximo verão.
No entanto é preciso moderação, pois com acessórios grandes não convém usar brincos e colar ao mesmo tempo para não cair no exagero.

De destacar 3 looks diferentes:
Sofisticado - bijutaria com design mais arquitectónico e malas grandes tudo em tons neutros;
Casual - malas grandes e bijutaria colorida, principalmente em tons ametista, lilás e roxo, do vermelho, amarelo até o coral, azuis e tons terrosos;
Jovem - peças com mensagens, bijutarias que misturam materiais diferentes, malas mais pequenas e até anéis com frases. A moda será "vender uma idéia".

Férias: Destinos e Promoções

2006-08-12T21:33:00.000+01:00

Há sempre quem goste de deixar a decisão do seu destino de férias para a última hora.
Se é uma dessas pessoas pode beneficiar de uma das muitas promoções disponiveis nas diversas agências de viagens.
Este tipo de promoções tem a desvantagem de ter as datas marcadas para o embarque, mas se deixou tudo para a última hora e vai agora de férias esta é uma boa opção.

Nesta época do ano são frequentes as promoções para destinos como o Brasil, Cabo Verde, Espanha, Jamaica, Maldivas, Punta Cana entre outros.

Quem gosta de "ir para fora cá dentro" também pode encontrar pacotes promocionais para vários destinos no nosso país, sobretudo para a Madeira e os Açores.

Aqueles que querem levar os miúdos até um parque temático, por exemplo a Disneyland Paris ou a Isla Mágica, também facilmente encontraram preços especiais.

Com tanta oferta não há desculpa para ficar em casa...
É só escolher qual o destino que mais lhe agrada, procurar o melhor preço e marcar a sua viagem.
Boas Férias!

CUIDADOS COM O CÃO

2006-04-10T11:01:00.000+01:00

Adoptar um animal não é o mesmo que comprar um “brinquedo”. Antes de o fazer é necessário ter consciência de todos os cuidados e trabalho que significa ter um animal.

Aqui ficam alguns conselhos a ter em conta:

Pelo

Dependendo de ser uma raça de pelo longo ou curto as exigências em relação ao tratamento do pelo serão diferentes, pelo que ao comprar ao adoptar um animal se deve informar das exigências especificas da raça em questão.
A generalidade das raças de pelo longo exige um tratamento diário.
Ao escovar e pentear o seu cão estará não só a tratar do seu pelo mas também a massajar a pele do animal.
Por norma os cães gostam de ser escovados apreciando esse momento de carinho e interacção com o dono.
No que diz respeito ao banho o animal não deve tomar banhos excessivos uma vez que isto destrói o filtro protector do pelo. Só deve dar banho ao seu cão quando for mesmo necessário.
Se ele se sujar na terra dê-lhe só um duche com água morna sem usar champô.
Para evitar os odores pode recorrer a outras soluções existente no mercado, sem ter que recorrer necessariamente ao banho.

Unhas

Quando se trata de animais que vão muitas vezes à rua geralmente não há necessidade de lhes cortar as unhas. Mas por outro lado se o animal passa muito tempo em casa as unhas não se desgastam e podem crescer demasiado. Corte-as com recurso a um alicate corta-unhas especial tendo o cuidado de cortar unicamente a matéria morta e não as cortar demasiado pois pode ser doloroso para o animal.
Caso não se sinta confiante e à vontade para o fazer contacte alguém especializado.
Mais vale recorrer a um profissional do que estar a magoar o seu animal.

Olhos, ouvidos e dentes

Nos animais com pelo comprido os fluidos lacrimais tendem a acumular-se nos cantos dos olhos. Quando verificar esta situação remova essa acumulação de fluidos utilizando um pano humedecido.
Em relação aos ouvidos à que ter atenção às infecções. Se repara que o seu cão coça muito as orelhas recorra ao veterinário para fazer o despiste de uma possível otite.
Já existem no mercado diversas soluções para evitar a formação de tártaro nos dentes do seu animal. Pode escovar os dentes do seu cão recorrendo a escova dos dentes e dentífrico adequados ou pode optar por uma das outras soluções disponíveis no mercado, como por exemplo biscoitos desenhados especificamente para este efeito.

Treino

A partir dos 3 meses de idade o cão atinge um estádio de desenvolvimento que permite iniciar o seu treino, mas nunca se esqueça que com esta idade o seu animal continua a ser um cachorro assustado num ambiente desconhecido, por isso torne as sua primeiras viagens em algo agradável.
Comece por escolher uma coleira e uma trela adequadas ao tamanho e carácter do cão, que lhe permita controla-lo de forma eficaz mas que ao mesmo tempo seja confortável para o animal.
Nas primeiras idas à rua opte por leva-lo ao colo até que ele se sinta seguro e confortável com o ambiente exterior.

- Asseio:
Por natureza o animal escolherá um local afastado do sítio onde dorme para fazer as suas necessidades, aproveite esse instinto.
Tenha em atenção que um cão pequeno com mais vezes e em por isso necessidade de se aliviar com maior frequência. Sempre que verificar que é necessário leve o animal ao sítio onde pretende que este faça as suas necessidades (caixa, rua, etc.). Deve-se levar o animal a esse local logo de manhã, depois de todas as refeições e antes de ir dormir por forma a criar uma rotina que acabará por ser assimilada pelo animal.
Para que o animal compreenda porque razão o leva aquele local não o deve deixar sozinho, pois ele entenderá isso como um castigo.
Quando perceber que o animal se vai aliviar dentro de casa dê-lhe firmemente o comando "Não" e leve-o ao local indicado. Tenha em atenção que quando o animal começar a assimilar a rotina e verificar que não tem acesso ao local onde deve aliviar-se ele virá ter consigo para lhe pedir "ajuda", pelo que deverá estar atento para lhe abrir a porta ou leva-lo à rua quando ele lhe pedir.

- Comandos básicos:
Lado, senta, deita, fica, de pé e aqui são alguns dos comandos essenciais que o seu cão deve aprender.
A aprendizagem deste tipo de comando deve ser feita através da repetição. O treino começa com o uso da trela para manter o animal na posição indicada, evoluindo-se posteriormente para o treino sem trela.
Dê o comando precedido do nome do animal (por exemplo: Rex lado) e coloque-o na posição que deseja (neste caso junto da perna esquerda do dono), as sessões de treino nunca devem demorar mais que 15 minutos e nunca se esqueça de recompensar o seu animal quando este executar correctamente a ordem.

- Não comer comida de estranhos nem do chão:
Algo que também deve ensinar ao seu cão é a não aceitar comida de estranhos nem comer algo que encontre no chão.
Para tal deve ter atenção sempre que estiver com ele na rua ou então pedir ajuda a um amigo que seja estanho para o animal.
Peça ao seu amigo que de algo ao cão e quando este for aceitar puxe a trela e dê o comando "Rex Não". Tal como no resto do treino quando o cão obedecer á ordem quando está à trela passe para o treino sem trela.
Caso o cão seja muito rebelde e não assimile este tipo de ordem coloque na comida que o "estranho" lhe vai dar algo que saiba mal, como por exemplo pimenta, deste modo o cão irá associar o sabor desagradável com a comida dada por estranhos.

Espero que estes conselhos venham a ser úteis.

E já agora nunca é de mais relembrar (sobretudo agora que o Verão se aproxima): Não abandone o seu animal! Caso não o possa levar de férias consigo já existem muitas soluções para esse problema!

Férias no paraíso... não as torne num inferno

2006-01-12T21:40:00.000Z

Quando começar a planear as suas férias não se esqueça de contactar algumas agencias de viagens para poder comparar preços e condições oferecidas.
Não se deixe enganar pelos preços baixos... muitas vezes isso pode conduzir ao desastre. Mais vale pagar um pouco mais e escolher uma agencia que lhe ofereça garantias do que escolher uma com preços mais baixos mas que não seja conhecida ou ofereça garantia de qualidade do serviço prestado.

Se planer as suas férias com antecedência há alguns hóteis e agências que oferecem condições vantajosas para reservas antecipadas... claro que quem gosta de deixar tudo para a última hora e não quer optar por um destino em particular pode sempre beneficiar das promoções de última hora feitas por algumas agencias.

Acima de tudo o importante é escolher um agente de confiança para que as suas férias no paraíso não se tornem num inferno...

Agitar a mente e manter a forma

2005-12-26T20:39:00.000Z

No Inverno todos nós temos tendência a descurar o exercicio fisico e sobretudo nesta quadra natalicia a ganhar uns quilinhos a mais.
Existem muitas foormas de manter a linha, algumas mais agradáveis que outras...
Uma boa forma de manter a linha e de nos divertirmos ao mesmo tempo é, por exemplo, a prática de dança de salão. Com a mais valia de na passagem de ano se puder fazer um brilharete a mostrar o que se aprendeu.
Existem muitas escolas de dança espalhadas por todo o país e a sua prática é adequada a pessoas de todas as idades.
Para quem gosta de outro tipo de ritmos, como a salsa ou ritmos africanos também existem muitas opções.
Divirtam-se ;)

Moda - Tendências Outono/Inverno 05

2005-10-19T18:23:00.000+01:00

Com o regresso do tempo frio está na altura de mudar o guarda-roupa.
O look de inspiração indiana que dominou o Verão vai dar lugar a um look mais sul-americano.

Segundo os maiores criadores o preto está de volta e em força, tanto em peças soltas como num look integral, com contratse entre mate e brilhante. Cores essenciais são também também o azul, o branco, o cinzento, o verde, o roxo e o rubi.

Um bom investimento é um casaco de pêlo de carneiro, uma das peças must-have deste Inverno.
Outros materiais em alta são as lãs e veludos com aplicações e texturas diversas.
Sapatos e malas de veludo são acessórios essenciais e uma boa forma para aderir à tendência.

2005 é o ano da sweater.
Camisolas de lã oversized e com decotes excêntricos são peças chave para transitar de estação.

Esperemos que estas dicas tenham dado uma ajuda na reformulação do seu guarda-roupa.

Seca - o que cada um de nós pode fazer

2005-06-26T14:58:00.000+01:00

Com o clima do planeta em mudança e com a seca que assola o nosso país é importante que cada um de nós saiba o que fazer. Talvez pareça pouco o que podemos fazer, mas se todos colaborar-mos podemos realmente fazer a diferença.

Autoclismo

ajustar o autoclismo para o volume d dscarga minímo, quando isso for possível;
usra a descarga de menor volume, ou interrupção da descarga, para usos que não necessitem da descarga total (ex. urina);
reduzir o volume de armazenamento (colocando garrafas, etc.), evitando no entanto usar objectos que se deteriorem ou que impeçam o bom funcionamento dos mecanismos;
não efectuar descargas desnecessárias do autoclismo;
reutilizar a água de outros usos para lavagem da bacia de retrete (em situações de escassez).

Chuveiros

Utilização preferencial do duche em alternativa ao banho de imersão;
utilização de duches curtos, com um período de água corrente não superior a 5 minutos;
fecho da água do duche durante o período de ensaboamento;
em caso de opção pelo banho de imersão, utilizar apenas 1/3 do nível máximo da banheira;
recolha da água fria corrente até chegar a água quente torneira, para posterior rega de plantas ou lavagens na habitação (em situação de escassez);
utilização de recipiente para certos usos (lavagem de vegetais, de mãos, etc.) e reutilização no autoclismo ou na rega consoante apropriado (em situação de escassez);
utilização de torneiras misturadoras, mono comando ou termo estáticas, que permitem também diminuir o consumo por utilização, já que permitem a redução do desperdício até a água ter a temperatura desejada (por eliminação do tempo de regulação da temperatura e facilidade de abertura e fecho).

Torneiras (lavatório, bidé, banheira e lava-loiças)

Minimizar a utilização de água corrente para lavar ou descongelar alimentos (com utilização alternativa de alguidar), para lavagem de louça ou roupa (com alguidar), para escovar os dentes (com uso de copo ou fechando a torneira durante a escovagem), para fazer a barba (com água no lavatório ou com utilização alternativa de máquina eléctrica) ou lavar as mãos;
verificação do fecho correcto das torneiras após o uso, não as deixando a pingar;
utilização da menor quantidade de água possível para cozinhar os alimentos, usando alternativamente vapor, microondas ou panela de pressão (poupando água, vitaminas e melhorando o sabor);
utilização de alguma água de lavagens, enxaguamento de roupa ou louça ou de duches (com pouco detergente) para outros usos, como sejam lavagens na casa e, por períodos limitados, em rega de plantas (também para encher autoclismos, desligando previamente as torneiras);
utilização da água de cozer vegetais para confeccionar sopas ou para cozer outros vegetais (no frigorífico dura vários dias);
recurso a torneiras misturadoras, mono comando ou termo estáticas.

Máquinas de lavar roupa

Consulta das instruções do equipamento, particularmente no que se refere a recomendações relativas aos consumos de água, energia e detergente;
utilização da máquina apenas com carga completa;
não utilização de programas com ciclos desnecessários (exemplo, pré ¬lavagem);
selecção dos programas conducentes a menor consumo de água;
regulação da máquina para a carga a utilizar e para o nível de água mínimo, se possuir regulador para esse fim.

Máquinas de lavar louça

Cumprimento das instruções do equipamento, particularmente no que refere a recomendações relativas aos consumos de água, energia e aditivos (detergente, sal e abrilhantador);
utilização da capacidade total de carga sempre que possível;
minimização do enxaguamento da louça antes de a colocar na máquina;
não utilização de programas com ciclos desnecessários (por exemplo, enxaguamento);
selecção de programas conducentes a menor consumo de água;
regulação da máquina para a carga a utilizar e para o mínimo nível de água, se possuir regulador para esse fim;
lavagem de louça na máquina em vez de a lavar mão;
limpeza regular dos filtros e remoção de depósitos.

Estas são apenas algumas das pequenas coisas que pode fazer. Se quiser saber mais pode consultar o Programa Nacional de Uso Eficiente da Água (Instituto da Água, Ministério do Ambiente e Ordenamento do Território, 2001) ou o site da Quercos.

Coisas Boas - Bavaroise de Frutos Silvestres

2005-06-21T17:20:00.000+01:00

Desta vez vou esquecer as dietas e a linha...Depois faço mais exercicio para queimar as calorias a mais...

Aqui fica uma receita fácil e rápida de fazer e também barata.

Bavaroise de Frutos Silvestres

Ingredientes:

açúcar:	300 gr

frutos silvestres:	400 gr

gelatina:	3 folhas

gelatina vermelha:	4 folhas

natas:	4 dl

Preparação:
Leve o açúcar a ferver num tacho com 2 dl de água. Triture os frutos silvestres já bem lavados para obter um puré, reservando alguns inteiros para decorar. Quando a calda começar a ficar no ponto, junte a gelatina, previamente demolhada em água fria e escorrida. Assim que a gelatina estiver bem dissolvida, acrescente o puré e retire do lume. Deixe arrefecer e junte as natas batidas, envolvendo-as e não batendo, para incorporar. Deite a mistura numa forma de pudim passada por água fria e leve ao frigorífico. Passadas umas horas, desenforme e enfeite com chantilly e frutos silvestres.

Férias de Sonho

2005-06-12T10:59:00.000+01:00

O calor está aí e a única coisa que apetece é… ir de férias! Esquecer a rotina diária, os problemas, esquecer tudo e partir para umas férias de sonho!

Mas os sonhos podem assumir muitas formas…Assim, deixo aqui alguns daqueles que considero serem destinos de eleição:

Londres
Para umas férias urbanas, culturais e cheias de compras…
Dinâmica e efervescente é sem dúvida uma das maiores cidades do mundo. É uma cidade multicultural, com 37 etnias diferentes, cada uma com mais de 10.000 pessoas, fazendo parte de uma população de cerca de 10 milhões de habitantes. Surpreendentemente, a cidade não é mais do que um conjunto de pequenas vilas unidas entre si. A Sudoeste temos Richmond, a Norte Hampstead, Hoxton do lado Este e talvez a mais conhecida, Notting Hill do lado Oeste e no centro temos o Soho. Londres pode parecer uma cidade gigantesca que vive a uma velocidade vertiginosa, mas que vale a pena visitar.
Locais a visitar: Hyde Park, Trafalgar Square, Piccadilly, Soho, Buckingham, Downing Street, Natural History Museum, Tower Bridge, Abadia de Westminster, Kensington Palace, Madame Tussaud's, sem esquecer o render da guarda e o famoso Big Ben.

Egipto
Para quem não tem medo do deserto.
Egipto, país rico em História e tradição. Deslumbre-se com a cosmopolita cidade do Cairo, mas descubra a verdadeira beleza deste país percorrendo o Nilo. É ao longo das margens calmas do Nilo que o visitante se vai encantar e apaixonar com este país, não esquecendo o Cairo, cidade moderna e cheia de contrastes. Mas se prefere a praia e o mergulho, o Mar Vermelho satisfaz o seu pedido. Conheça 4000 anos de História e deixe-se envolver!
Locais a visitar: Planalto de Guiza, Pirâmides e Esfinge, Centro Arqueológico de Menphis e Sakkara, Museu Egípcio e o bazar Khan el Khalili (Cairo), Templo de Kom-Ombo, Templo de Horus, "Cidade dos Mortos", Vale das Rainhas, Templo de Hatchepsut e os Colossos de Memnon, Templo de Karnak e muitos outros.

Africa do Sul
Esqueça as mordomias e embarque na aventura de um safari pela vida selvagem.
Este país consegue oferecer opções a todos os tipos de turistas, desde safaris, caçadas, praias selvagens, escaladas em montanhas, santuários marinhos, observação de baleias, a um rico património histórico e cultural. Há 11 idiomas oficiais. Na África do Sul há mais de 300 reservas e parques nacionais, alguns podem ser visitados pelos turistas. Uma das reservas mais procuradas é o Kruger Park, que possui cerca de 19 mil km² de área, e abriga uma grande variedade de flora e fauna, com destaque para as 147 espécies de mamíferos, incluindo rinocerontes, leões, búfalos, elefantes e leopardos. Praias - Banhada a oeste pelo oceano Índico e a leste pelo Atlântico, a África do Sul tem um litoral recortado cheio de baías, lagoas, praias selvagens e santuários marinhos atendidos pela Garden Route. A estrada, com 200 km, corta a província de Eastern Cape, passando pelas montanhas Outeniqua e Tsitsikamma e pelas suas reservas ecológicas.
Locais a visitar: Um verdadeiro português não pode passar sem visitar o Cabo da Boa Esperança.

Polinésia Francesa
A palavra de ordem é relaxar!
A Polinésia representa os sonhos de um romance: muito mais que um grupo de Ilhas é um estado de espírito. Cada uma das suas 118 ilhas é única. Cinco arquipélagos de ilhas montanhosas e atóis de corais, uma colecção de cenários, culturas e climas contrastantes. As Ilhas das Sociedades são mais conhecidas pela sua beleza envolvente: espirais vulcânicas em forma de catedrais, vales e lagoas cristalinas. As Ilhas Austrais no Sul têm as casas suspensas na água com pedra de Coral, e um fresco e saudável clima nos verdejantes montes destas Ilhas-Jardim.
Locais a visitar: aproveite para explorar a a fauna e flora destas ilhas verdejantes, mergulhe nos bancos de coral e sobretudo descanse.

República Dominicana
Um pequeno pedaço do paraíso.
A República Dominicana ocupa os dois terços orientais da Ilha Caribenha de La Hispaniola, gozando de uma extensão de 48.422 Km2, rodeada pelo Mar das Caraíbas e o Oceano Atlântico. Importante centro Cosmopolita onde existe uma grande variedade de bares, restaurantes, casinos e vida nocturna. Playa Dorada é uma baía de areias douradas e é o centro turístico por excelência da costa Norte Dominicana. Playa Bávaro é a mais recente zona de Excelentes complexos hoteleiros que converteram esta zona numa das mais famosas das Caraíbas. Juan Dolio é uma bonita praia de areia muito branca com águas pouco profundas, situado a Sul da Ilha e muito próxima da capital. Santo Domingo é a cidade mais antiga da América, capital da República Dominicana, fundada em 1496. A República Dominicana possui um clima tropical. A temperatura média ao longo do ano é de 25ºC.
Locais a visitar: Santo Domingo foi a primeira missão europeia no Novo Mundo. É lá que se encontram a catedral e a universidade mais antigas do continente americano.

Dubai
As verdadeiras férias no paraíso!
O Dubai, também conhecido como "a pérola do golfo da arábia", é um dos sete emiratos que compõe os Emiratos Árabes Unidos. Situado numa enseada natural com 700 km de costa, onde poderá desfrutar de praias limpas e pouco frequentadas, com sol sempre presente, um leque enorme de restaurantes oferecendo cozinha de todo o mundo, bares, clubes nocturnos, campos de golfe, marinas, centros comerciais, é sem duvida um destino fascinante e místico, onde a modernidade e o luxo se encontram com as tradições seculares dos homens do deserto. Um sabor da Arábia com um estilo de vida cosmopolita. País bastante seguro, com uma diversidade de comércio que vai desde o tradicional artesanato do Médio Oriente até perfumes, roupas, relógios, das mais variadas marcas internacionais de renome. Por se tratar de um mercado livre encontrará nas suas compras preços convidativos. Visitar o Dubai é uma experiência única e um destino exótico da mais alta qualidade.
Locais a visitar: pode percorrer o deserto e ver as fabulosas maravilhas que este emirado tem conseguido realizar, explorar toda a riqueza arquitectónica e cultural e quem sabe relaxar no seu maravilhoso hotel de 7 estrelas.

Antes de embarcar para as suas férias não se esqueça de contactar uma boa agência de viagens, para que tenha quem a apoie no caso de surgir algum problema.

O que fazer com o seu amigo de 4 patas nas férias?

2005-06-05T11:16:00.000+01:00

Infelizmente em Portugal com o aproximar das férias o número de animais abandonados dispara drasticamente. Vergonhosamente o ser humano é muitas vezes incapaz de retribuir a amizades dos animais.

Mas felizmente cada vez mais pessoas ganham consciência de que o abandono não é uma solução, mas sim um problema, e que existem outras alternativas.

Deixar o seu amigo de 4 patas com alguém conhecido; há muita gente que gosta de animais e que não se importa de cuidar deles durantes uns tempos. Convém que essa pessoa esteja familiarizada com o seu animal e que conheça os seus hábitos. Se a pessoa não conhecer o animal deixe que passem juntos um ou dois dias antes da sua partida. Não se esqueça de deixar alguns brinquedos, a taça da comida, a ração habitual e os produtos de higiene.

Outra solução é deixar o seu animal de estimação num hotel; existem em Portugal inúmeras instituições especializadas, que se responsabilizam pela alimentação, exercício e até carinho. Conheça alguns dos locais onde pode deixar o seu animal de estimação. E não se esqueça de fazer reservas antecipadas.

Pode sempre também levar o seu animal consigo; existem vários hoteis e outros tipos de alojamentos que aceitam animais (pode consultar o guia “Leva-me de Férias” de Inês Guise).
Mas não se esqueça que os animais ficam mais irrequietos e sofrem mais durante as viagens. Se for de carro leve água para dar de beber ao seu cão ou ao seu gato. Faça pausas para os deixar "respirar" um pouco. Se o seu cão for grande é preferível que o transporte na parte traseira do veículo com uma rede separadora. Pode optar por um atrelado. Também é possível transportar oo seu animal de comboio, mas contacte primeiro a companhia de Caminhos de Ferro para saber as regras. Se viajar de avião pode levar o seu animal perto de si, se este tiver um peso inferior a 5 kg, mas o melhor é contactar a Companhia de Aviação para saber todas as condições. Se for de barco informe-se junto da Companhia de Navegação, porque as regras variam muito entre elas.

Para lhe dar uma ajuda deixo aqui o contacto de alguns Hoteis para animais:

Canil d'Aquem e d'Além Mar
Local: Abóboda (Estrada Nacional nº 249 - S. Domingos de Rana. (em frente às bombas de gasolina da GALP) - Tratadoras a tempo inteiro, aberto todos os dias do ano
Tel. 21 4440466

Hotel Canil Casa de Sant' Ana
Local: Alenquer
TM: 962934482
Web: http://www.csantana.net/

A M I A M A - Associação dos Amigos dos animais e do Ambiente da Amadora
R. Casal do Choupo, (Frente Cinema Lido), VENTEIRA
2700-172 AMADORA
Contactos: 914 820 586 963 082 291 / E-mail: amiama@netcabo.pt

Casal Dubraz - Hospedaria Canina
Morada: Casal Dubraz - Rua da Cruz - Encarneiras
2065-557 Vila Nova de S. Pedro - Azambuja
Tel. 243 719 989 / Tlm: 969 090 791 / E-mail: pedro.dubraz@iol.pt

Nome: Canil de Veiros
Morada: R. Goa, 10 - 3ºDto. Cacém
Telefone: 214314432

Nome:Casa do Niko
Morada: Caldas da Rainha
Telefone: 96 694 84 06
Web: http://www.casadoniko.com/

Hotel Canino e Felino - Eurocan
Com muito carinho, no ar puro da Ereira - Cartaxo
Também com serviço de recolha e entrega ao domicílio
Contacto: 917 203 552 / Mail: saodomingos@clix.pt

Nome: Quinta das Patinhas em Cascais
Telefone: 21 4861792/21 4869 876
Morada: R. A, Lt. 34 - Quinta da Marinha

Nome: Educacão, Centro de Educação Canina
Morada: Casa 25, Quinta da Marinha, Cascais
Telefone: 919352470
Email: jagas@ibm.net

Nome: Apoio Domiciliário a Animais
Morada: Concelho de Cascais, Oeiras, Sintra e Lisboa
Telefone: 91 965 19 90

Nome: Holidaypet - Hotel Canino e Felino
Local: Coimbra
Contacto: 914981920 ou 964415199
http://www.holidaypet.net/

Nome: Hotel Canino Rio Meão
Morada: Espinho
Telefone: 22 762 86 29

Hotel Canino D`Alem Machede
Morada:Aldeia de Nossa Srª de Machede-Évora
Tel: 933122863

Residencial Canina Quinta do Arco - Leiria
Telefone: 244 832 435
http://www.residencialcanina.com/

Nome: Quinta dos Bichos - Lisboa
Telefone: 21 793 21 95

Nome: Canil da Torre e Ribandar
Morada: Rua Manuel Pedro Franco, nº 38
Torre da Besoeira - Fanhões - 2670-734 Loures
Tel.: Tel.: 219 749 873, Fax: 213 161 184, Telemóvel: 917 291 360
canil@mail.telepac.pt

Vila Cannis - Hotéis Caninos,Lda
Morada: Casa de Vila Meã - Quires Vila Boa de Quires
4635 Marco de Canaveses
Tel 962 620 495
Fax 255 536 512
Web: http://www.vilacannis.com/

Nome: Hotel para Cães - Casa de Juno
(Serviço de recolha e entrega em casa na zona da grande Lisboa)
Local: Nucho das Faias - Santo Isidro de Pégões - Montijo
(Localizado no eixo viário Norte para o Sul. Perto de lisboa, sítio sossegado, zona de pinhal e eucaliptal.
Telefone: 91 451 88 38 / 265 995 582 Web: http://www.casadejuno.com/caes.html

Hotel canino da Quinta do Côvo
3720-149 Oliveira de Azeméis Telef. 256602140 Telem. 966034847 Fax. 256607026
Web: http://www.quintadocovo.com/

Nome: Canil da Quinta das Tílias
Morada: Jardim de Aires - Palmela
Telefone: 21 233 31 32

Nome: Hotel para Animais de Tires
Morada: Parede
Telefone: 21 444 08 53

Nome: Hospital Veterinário S. Miguel
Morada: R. S. Gonçalo - Ponta Delgada
Telefone: 296 653 135

Nome: Hotel Canino da Quinta das Formigas
Morada: Pombal
Telefone: 236 931 505

Nome: Sociedade de Protecção dos Animais no Porto
Tel: 225 89 80 90

Nome: Cold Village em Viana do Castelo.
Tel: 258322141

A Pousada do Bichinho (acolhe também aves e répteis)
Morada: Avª Júlio Saúl Dias, 158, Vila do Conde
Tel. 252 632 974 / Telemóvel: 96 301 09 24

Perguntas que nos põem os cabelos em pé

2005-05-31T16:57:00.000+01:00

Quem tem filhos sabe o quanto pode ser incómoda a "idade dos porquês"... aquela altura em que as perguntas são uma constante e nos deixam de cabelos em pé sem saber o que responder.

Eis aqui algumas da perguntas com que as nossas pequenas mentes brilhantes nos conseguem embaraçar:

As perguntas mais frequentes das crianças

Mamã, o que é?…

… a menstruação?
… fazer amor?
… o aborto?
… ser gay?
… usar preservativo?
… um travesti?
… o orgasmo?
… uma violação?
… ser virgem?

O que fazer quando surgem estas questões?
Lembre-se de algumas dicas importantes:

·Responder com a verdade.
·Não ir para além daquilo que a criança é capaz de compreender.
·Responder a uma pergunta com outra pergunta (por exemplo: porque perguntas?).
·Cada criança é diferente e merece uma resposta de acordo com a sua personalidade.
·A verdade nunca é nociva e muito menos para as crianças.
·Quando as crianças perguntam de certo modo, estão a dizer “quero-te muito e respeito-te”.
·A confiança é a melhor retribuição na relação com os nossos filhos.
·O objectivo de cada resposta é ajudar a viver uma sexualidade sã, com prazer e responsável.
·Nunca diga “isso não se pergunta”.

Em questões sensíveis como o aborto e a homossexualidade devemos sempre ter cuidado com a linguagem utilizada e evitar termos que possam ser considerados como discriminatórios.

O mais importante é que se estabeleça uma relação de confiança com os seus filhos para que estes se sintam totalmente à vontade para discutir consigo os mais diversos temas e assim possam crescer de forma saudável.

Moda - Tendências Verão 2005

2005-05-22T11:18:00.000+01:00

Para que esteja sempre na moda, damos-lhe uma pequena ajuda. Fique, então, a saber quais as tendências para a Primavera e para o Verão deste ano.

Se já estava a pensar guardar o casaco no armário, está enganada. O look para a nova Estação, torna o casaco num complemento indispensável. Liso ou estampado, o que importa é que seja pelo joelho e que combine com as restantes peças.

O trench coat é um clássico. Impermeável para os aguaceiros da Primavera, ou em algodão para os dias mais luminosos e frescos, continua a ser obrigatório. Uma perfeita mistura entre masculino e feminino, dá uma aura de mistério a quem o usa.

Os tailleurs continuam sempre na moda. Mas nesta nova estação a versatilidade é surpreendente, pois pode usar o blazer com calças, saia ou, até, com os shorts.

Para quem gosta saias, temos boas notícias:tudo é possível, podem ser curtas ou compridas. O que importa é que tenham muito volume e roda. Use e abuse das saias estilo cigana.

As camisas são um básico que se renova . Brancas, para acompanhar saias, calças ou calções.

As túnicas esvoaçantes são óptimas para usar, tanto na cidade como para ir à praia.

Quanto às calças, a liberdade é total: de corte largo, corsários e os shorts. Para usar com um blazer, um colete ou uma túnica.

Os vestidos com drapeados e torcidos, podem ser curtos ou compridos, lisos ou com bonitos padrões.

Os decotes profundos, que deixam as costas nuas, parecem ser a chave para um corpo sensual.

Se tem jeito para o crochet, comece já a confeccionar várias peças de roupa, pois o crochet está na moda, à semelhança do bordado inglês e dos folhos.

Os fatos de banho e os biquinis não fogem às tendências: exuberantes, étnicos, com flores ou lisos.

Cores

O branco é uma das grandes tendências da Estação. A simplicidade desta cor contrasta com a exuberância dos padrões diversificados e com o exotismo de algumas peças.

Os cinzas discretos continuam na moda.

O amarelo e o laranja trazem pinceladas de sol para a nova Estação.

O rosa inspira uma imagem cheia de vitalidade.

Use e abuse dos diversos tons de verdes e azuis no vestuário e nos acessórios.

Padrões

A monotonia dos tecidos lisos dá, agora, lugar aos padrões coloridos e à exuberância das flores. Até é permitido conjugar as riscas com diferentes motivos.

Acessórios

O chapéu volta a estar na moda. Mais ou menos exuberante, adapta-se a todas as ocasiões.

O colar deixa de ser um acessório discreto. Escolha um bem grande e deixe que este seja o seu principal objecto.

As botas continuam...Mas atenção! Opte por um look étnico, sem esquecer o bom gosto.

As sandálias devem ser hiperfemininas e com salto.

Esqueça as mini-malas. Use e abuse dos sacos tamanho XL, onde vai poder guardar tudo o que precisa para estar sempre bonita.

Horóscopo erótico

2005-05-18T01:19:00.000+01:00

Conheça as tácticas para seduzir e ter mais prazer segundo os astros.

Carneiro
As posições ideais são as que a deixam no controle da situação, como deitar o parceiro na cama e "montar" sobre ele, dominando, assim, a profundidade da penetração e o ritmo. Movimentos circulares com o quadril ajudam a aquecer as oisas. As suas zonas erógenas são as orelhas e o pescoço.

Touro
A posição de bruços, com o parceiro ajoelhado sobre ela, beijando e massajando suas costas, é excitante para este signo. As zonas erógenas são o pescoço e a nuca. Tocar com os lábios nessas regiões deixa qualquer mulher de touro toda arrepiada, o olfato tambem é um dos pontos de excitação da taurina.

Gémeos
A geminiana adora que ele use a boca, de qualquer maneira. O parceiro da mulher deste signo deve beijar e lambiscar cada centímetro do corpo dela sem pressa. A sua posição ideal é quando os dois se deitam de lado, olhando bem nos olhos. As zonas erógenas são a ponta do dedo mindinho e o antebraço.

Caranguejo
A posição ideal é com o parceiro sentado com as pernas separadas e a mulher no seu colo, de frente. A penetração é instantânea e, para mantê-la, é aconselhável passar as pernas em torno das costas dele. Sexo com os olhos nos olhos e intenso contato físico. A principal zona de prazer são os seios. Peça ao parceiro para brincar com eles de todas as formas.

Leão
A leonina ama os preliminares e ser tocada no corpo inteiro. As suas posições eróticas precisam do máximo de estímulo sexual. Uma delas consiste no parceiro sentar-se com as pernas separadas, de frente para a mulher. Ela "monta" nele para que possa penetrá-la. Depois dão as mãos e a leonina se inclina para trás, sobre as pernas dele. A coluna é um ponto de extrema sensibilidade. Basta passar a língua nela para levar a leonina às alturas.

Virgem
Gosta de retardar a hora H até o último minuto. Técnicas sofisticadas e quentes a deixam bem excitadas, como ele sentado com as pernas esticadas, e ela sobre o parceiro, praticamente ajoelhada. Ele a sustenta, abraçando-a pela cintura. Seu ponto de prazer é o umbigo e toda a área ao redor, até os pêlos pubicos.

Balança
Gosta de relações sexuais demoradas. Uma das posições preferidas consiste em deitar-se de barriga para cima, com as pernas apoiadas nos ombros dele. O parceiro deve ficar ajoelhado, com os braços erguendo a cintura da mulher. A zona erógena está localizada na base da espinha.

Escorpião
A mulher deste signo gosta de inovar na cama. No caso do sexo oral, prefere sentar-se sobre o rosto dele. A posição erótica indicada pelos astros é ele deitado de barriga para cima e a mulher em cima dele, mas de costas para o parceiro. Ambientes exóticos, com velas e incenso, estimulam a mulher de Escorpião. As partes mais sensíveis estão concentradas em torno do clitóris.

Sagitário
Para se excitar, a sagitariana costuma gostar de se masturbar enquanto ele brinca com seus seios. Adora também fazer sexo oral nele. A posição de pé, apoiada com as mãos na parede, de costas para o parceiro, deixando-o penetrar, é uma das preferidas da mulher de Sagitário. A parte interna das coxas, próxima aos pêlos púbicos, é um de seus pontos erógenos.

Capricórnio
A capricorniana gosta de ser acariciada. A posição perfeita para realizar sua necessidade de controle é com o parceiro ajoelhado e sentado sobre as pernas. Ela senta-se no colo dele, mas de costas. Dessa forma, poderá não só comandar o ritmo da relação, mas masturbar-se. Na mesma posição, só que com penetração anal, é tambem uma das posições preferidas da capricorniana, que sentirá duplo prazer. A curva atrás do joelho, subindo até o glúteo, são as partes mais sensíveis segundo os astros.

Aquário
As posições desafiadoras a excitam. Uma delas é de pé, de frente um para o outro, com o corpo dele enlaçado por uma das pernas da aquariana, o que permite a penetração. Uma dica é dar o ritmo da aceleração com movimentos de quadril. A zona astro-erógena é o joelho.

Peixes
Uma posição bem erótica consiste no casal deitar-se de lado, ele por trás da mulher. Então, numa masturbação mútua, o parceiro coloca o pênis entre as pernas da amada, em contato com o clitóris. Quando estiverem prontos, a pisciana deve inclinar-se para frente, deixando-o assumir o controle. O adicional de prazer dessa posição é que ele fica com as mãos livres para acariciá-la. Os dedos e os pés são as zonas erógenas.

Cortes de Cabelo

2005-05-10T17:04:00.000+01:00

Nada melhor para começar do que falar daquilo que nos preocupa agora...como vamos enfrentar o Verão?

Vamos começar então pelas tendências nos cortes de cabelo.

Cortes
Os cortes para este Verão devem abusar do escadeado e do desfiado, o comprimento dos cabelos deve ser médio ou longo, mas os curtos,continuam na moda. Devem ser bem desfiados, com muitas pontas e a parte da frente mais comprida do que a de trás, causando um efeito moderno e rejuvenescedor.
Coloração
Seguindo as tendências da moda apresentadas no último verão na Europa e Estados Unidos, os tons marrons e dourados sem contraste estarão na moda, num estilo "surf", dando um ar de queimado nas pontas. As madeixas em tom de mel com madeixas mais loiras também vão estar em alta.
Liso ou encaracolado?
A tendência é ser o mais natural possível. Tanto os lisos, quanto os encaracolados devem usar produtos de excelente qualidade para estarem sempre com aspecto saudável e bem tratado.

Planeta da Mulher

2005-05-10T17:02:00.000+01:00

Há quem diga que os homens são de Marte e as mulheres são de Vénus...então bem vindas a Vénus!

Aqui vamos falar de tudo o que diz respeito à Mulher e inevitavelmente também falaremos dos marcianos ;)